掌握快速阅读的方法

阅读是学习的开始。据统计，人的一生中80%的知识是通过阅读获取。你统计过每日阅读的数量吗？

　　快速阅读，是“快中求细、精炼内容”，将理解、记忆、速度三方面做一个完美整合。
　　快速阅读，两点改变必须做到：

　　1.改变阅读方法
　　绝大多数人的阅读都是一字一句的“规整”阅读。想要提高阅读速度，首先必须打破传统，更改阅读习惯。将眼睛的注视单位尽可能的扩大，由每次看一字的习惯提升至5—10字，养成以词句为单位的整体阅读习惯，合理扫视，逐步扩大视力感知范围。
　　视力感知范围的训练方式有很多，例如：用卡片、电脑来展示一组词语、句子或句群，在规定时间里尽量看清闪现的内容并且重复。此外，练习中要注意循序渐进，开始可以从词语开始，逐渐再提升到语句的重复。日常阅读中也要注意克服逐字逐句的阅读习惯，有意识地扩大视野范围。

　　2.改变阅读习惯
　　传统阅读方法一般要求我们通读全文之后再进行中心思想的总结，这对于应试阅读或者长文阅读来说并不可取。除了阅读方法的改变，快速阅读中，有目的、有重点的阅读同样很重要。
　　首先，掌握段落大意最便利的方法就是“抓主句”，抓住全段主要意思的句子，其次，抓住文章脉络主旨，有的文章在标题和开篇就已点明中心，有的则通过事件来表达，这时，只要根据主要事件，有选择的阅读，很快就能确定文章中心思想。中心思想的确立，能够帮助读者有意识地阅读，节省阅读时间，尤其是面对应试问题的学生党。

　　快速阅读对于应试及有着繁重工作量的人群来说，不失为一个提升效率的好办法。掌握快速阅读本身并不困难，但在实际提高的过程中耐心和坚持很重要。
　　快速阅读练习相对枯燥，但是熟练之后，对于阅读者来说将是受益匪浅。